Расстраиваться - невыгодно

Есть у меня друг - Костя. Он уже пенсионер. Не в смысле возраста, а в смысле он бывший сотрудник налоговой полиции, а затем госнаркоконтроля. Так вот, как-то, у него на рабочем столе под стеклом рядом с фоткой Клавы Шифер я увидел небольшой листочек распечатанный на принтере, на котором было написано примерно следующее: "Невыгодно: Расстраиваться, Болеть и т.п.". Именно про то, что "расстраиваться - невыгодно" мне запомнилось больше всего.

Когда мы переживаем, мы тратим свои нервные клетки впустую. Если нас кто-то обидел - какой смысл переживать по этому поводу? Ну сказал вам человек гадость - выкиньте этот момент из своих воспоминаний. Потому что это невыгодно для вас. Тот кто сделал вам подлянку давно уже про это может быть и забыл, а вы все переживаете. Переживая, вы усиливаете эффект обиды - сначала вас кто-то обидел - вы получили моральный ущерб, а затем вы наносите ущерб сами себе - снова и снова переживая неприятный момент. Поэтому лучшим выходом будет просто "забить". Запомните правило: "Психически здорового человека - невозможно ничем обидеть". Нездоров тот кто обижает, это у него проблемы, а не у вас.